Apple Watch Series 12 ve Ultra 4 duyuruldu: Yeni Health Sensing System ve Apple Intelligence destekli Health uygulaması

Apple, 9 Eylül 2026'da yaptığı duyuruyla Apple Watch Series 12 ve Apple Watch Ultra 4'ü tanıttı. Yeni cihazlarda yer alan Health Sensing System, şirketin bugüne kadarki en kapsamlı sağlık ve fitness deneyimini sunuyor. Apple, bu sistemin giyilebilir cihazlardaki en doğru kalp atış hızı ölçümünü sağladığını belirtiyor. Aynı duyuruda, iPhone için yeniden tasarlanan Health uygulamasının da Apple Intelligence destekli yeni içgörülerle birlikte yıl içinde kullanıma sunulacağı açıklandı.

Apple Sağlık ve Fitness Başkan Yardımcısı Dr. Sumbul Desai, konuya ilişkin şu değerlendirmede bulundu: "Apple'da teknolojinin herkesi güçlendirebileceğine, gizliliği merkeze alan bilimsel içgörüler sunabileceğine inanıyoruz. Apple Watch'taki çığır açan algılama teknolojisini Health uygulamasındaki Apple Intelligence ile birleştirerek karmaşık biyometrik verileri kullanıcılar için net rehberliğe dönüştürüyoruz."

Apple Watch Series 12 ve Ultra 4'te Health Sensing System ve yeni kalp atış hızı ölçümü

Yeni Health Sensing System, Apple Watch Series 12 ve Apple Watch Ultra 4'te optik ve elektriksel kalp sensörlerini içeriyor. Apple'ın 1.000'den fazla katılımcıyla yürüttüğü, demografik grupları kapsayan bilimsel bir çalışmada, yeni sistemin önde gelen giyilebilir cihazlarla karşılaştırıldığında en yüksek kalp atış hızı doğruluğunu gösterdiği öne sürülüyor.

Optik kalp sensöründeki daha büyük ve enerji verimli yeşil LED'ler sayesinde cihazlar, kalp atış hızını gün boyunca her beş saniyede bir ölçebiliyor. Bu sürekli ve pasif ölçümün, kullanıcının fizyolojik durumuna ilişkin daha derin bilgi sağladığı ve Egzersiz ile Hareket halkalarını daha doğru hale getirdiği belirtiliyor. Güncellenen Kalp Atış Hızı uygulaması ve yeni saat yüzü komplikasyonlarıyla gerçek zamanlı kalp atış hızı anlık olarak görülebiliyor.

Stres ve toparlanmanın önemli bir göstergesi olan HRV ise artık en sık beş dakikada bir, yani 24 kat daha sık ölçülüyor. Apple Watch, kullanıcının sağlık durumunu daha iyi anlaması için iki farklı HRV varyantı sunuyor. Günlük stres ve toparlanma sinyallerini belirlemek için Recovery HRV, kardiyovasküler sağlık dahil daha geniş sağlık içgörüleri için ise overall HRV kullanılıyor. Gece ölçümleri de artık kullanıcının kişisel taban çizgisine göre analiz edilen Recovery HRV'yi içeriyor. Yeni gündüz vitals görünümü, kullanıcıların gece ve gündüz metrikleri arasında geçiş yapmasına olanak tanıyor.

Readiness skoru: Vücudun günlük kapasitesine dair 0-10 arası puan

Apple Watch Series 12 ve Apple Watch Ultra 4, yeni readiness özelliğini tanıtıyor. Bu özellik; kullanıcının son aktivitelerini, vitals verilerini ve uyku skorunu analiz ederek her gün için 0-10 arasında tek bir skor ve dört net öneriden birini sunuyor: Recover, Pace Yourself, Ready veya Go For It. Skor, gün içinde yeni veriler geldikçe güncelleniyor; yoğun bir antrenman ya da gündüz vitals değişimi skora anında yansıyabiliyor. Skoru etkileyen faktörler açıkça vurgulanıyor ve kullanıcılar detaylara dokunarak daha fazla bilgi alabiliyor. Readiness algoritması, Apple Heart and Movement Study verileri kullanılarak Apple'daki egzersiz bilimcileri ve doktorların katkısıyla geliştirildi.

Apple Intelligence destekli yeni Health uygulaması: Insights, Longevity ve Health Age

Health uygulaması, iOS 27 ve iPadOS 27 ile Apple Intelligence destekli olacak şekilde yeniden tasarlandı. Uygulama, kullanıcının sağlık ve fitness metriklerine dinamik olarak uyum sağlayarak uzun vadeli sağlık görünümünün yanında kolay anlaşılır içgörüler sunuyor. Yeni Insights sekmesi; kalp, uyku, readiness, fitness, vitals ve döngü takibi verilerinde gün boyunca güncellenen özetler gösteriyor. For You bölümü ise kullanıcı verilerine dayalı kişiselleştirilmiş öneriler ve ilgili makaleleri sunuyor.

Yeni Longevity sekmesi; kalp sağlığı, uyku, zihinsel iyi oluş, hareket sağlığı, metabolik sağlık, işitme ve beslenme alanlarında uzun vadeli sağlık verilerini analiz ediyor. Bu sekmede yer alan Health Age özelliği, Apple Watch verilerini kullanarak kullanıcının metriklerinin kronolojik yaşına göre nasıl ilerlediğini gösteriyor. Algoritma; VO2 max, dinlenme kalp atış hızı, uyku ve HRV gibi Apple Watch metriklerini değerlendirirken, kullanıcılar A1c ve LDL dahil laboratuvar verilerini de ekleyerek analizi zenginleştirebiliyor. Longevity sekmesi, iPhone, Apple Watch, AirPods ve klinik sağlık kayıtlarının yanı sıra üçüncü taraf uygulama ve cihazlardan gelen verilere dayanıyor.

Evde hareket değerlendirmeleri, Quest Diagnostics laboratuvar testleri ve Cycle Tracking'e perimenopoz desteği

Mobilite; genel işlevin kritik bir göstergesi olmasına rağmen rutin değerlendirmesi genellikle ihmal ediliyor. Apple'ın yeni özelliğiyle kullanıcılar; esneklik, güç, denge, hareket mekaniği ve VO2 max ölçümlerini iPhone kamerası ve Apple Watch ile evlerinde yapabilecek. Bu deneyim tamamen cihaz üzerinde çalışıyor; hiçbir video kaydedilmiyor, saklanmıyor veya paylaşılmıyor. Görüntü tabanlı yapay zeka modelleriyle gerçek zamanlı sesli ve görsel geri bildirim sağlayan değerlendirmeler, klinisyen görüşleri alınarak geliştirildi.

Laboratuvar sonuçları konusunda da yeni bir adım atan Apple, Health uygulaması üzerinden ABD'de yaklaşık 2.000 Quest Diagnostics lokasyonunda 50'den fazla temel biyobelirteci kapsayan yeni testlerin planlanmasını ve satın alınmasını mümkün kılacak. Bu testlerin fiyatı 119 dolar olarak açıklandı. Health uygulaması ayrıca, her sağlık alanında kullanıcı verilerini Apple Health klinik uzmanlarının görüşleriyle birleştiren videolar ve makaleler sunacak.

iOS 27 ile Cycle Tracking deneyimine perimenopoz ve menopoz desteği ekleniyor. Kullanıcılar perimenopoz veya menopoz döneminde olduklarını işaretleyebilecek, semptomlarını takip edebilecek ve döngülerini zaman içinde izleyebilecek. Menopoz sonrası kanama kaydeden kullanıcılar, doktorlarıyla görüşmeleri için bildirim alacak. Ayrıca 40 yaş ve üzeri kullanıcılara, döngü düzenlerinde perimenopozu işaret edebilecek sapmalar için bildirim gönderilecek.

watchOS 27 çıkış tarihi ve diğer sağlık özellikleri

watchOS 27, 14 Eylül'den itibaren Apple Watch Series 9 veya sonrası, Apple Watch SE 3 ve Apple Watch Ultra 2 veya sonrası modeller için sunulacak. Güncelleme, iOS 27 yüklü iPhone 11 veya sonrası ya da iPhone SE 3 gerektiriyor. Yeniden tasarlanan Health uygulaması ise bu yılın ilerleyen döneminde önce ABD İngilizcesiyle yayınlanacak; daha sonra başka diller eklenecek.

Apple ayrıca iOS 27, iPadOS 27, macOS 27 ve watchOS 27 ile ek sağlık özellikleri de duyurdu. Workout Buddy, iPhone yakında olmasa bile Apple Watch'ta çalışıyor ve motivasyonel içgörüler sunarken daha fazla fitness verisini değerlendiriyor. Özellik İngilizce ve İspanyolca dillerinde kullanılabilecek. GymKit işlevi ise AirPods Pro 3 kullanıcılarının kalp atış hızı verilerini iPhone üzerinden koşu bandı ve kapalı bisiklet gibi uyumlu spor ekipmanlarıyla senkronize etmesini sağlıyor. Yeni makine öğrenimi modelleriyle güçlendirilen koşu bandı okumalarının, yürüyüş veya koşunun ilk adımından itibaren mesafe hesaplamalarını iyileştirdiği belirtiliyor.

• Apple Watch Series 12 ve Apple Watch Ultra 4, kalp atış hızını her beş saniyede bir ölçüyor.
• Readiness özelliği günlük 0-10 arası skor ve dört farklı öneri sunuyor.
• Longevity sekmesi ve Health Age, uzun vadeli sağlık verilerini kronolojik yaşla karşılaştırıyor.
• Quest Diagnostics iş birliğiyle 2.000 lokasyonda 119 dolara laboratuvar testi planlanabilecek.
• watchOS 27, 14 Eylül'de Apple Watch Series 9 ve sonrası için yayınlanacak.